LARAHOUSE ララハウス
〜福島市にてヨガクラス開催中!〜

毎週金 19:00-20:30 ¥1,000
毎週土 08:30-09:30 ¥500

予約不要

スポーツ練習場ヨシノ Pあり<地図>
〒960-8056福島市八島田桃木町9-2
[ PETIT PECHEさんとなり ]


動きやすい服装、ヨガマット、飲み物、タオル
をお持ちください

ヨガマットレンタル(先着6名)は +¥500

2020/02/06
土曜日の朝ヨガ🌞 毎週開催します
金曜日の夜ヨガ🌙 2/28 お休みです

毎週…
おなじ時間に…
おなじ場所で…

タイミングが合うときもあれば、合わないときもある

年齢や性別、経験の有無に関わらず

誰かのタイミングに合うといいな🐈 ( 2020/02/06)

『へろへろ 雑誌『ヨレヨレ』と「宅老所よりあい」の人々』

読むと…
とにかく元気がわいてきます😂

『本を贈る』(2018年9月三輪舎)
縁の下で / 牟田都子(校正者)
⬇︎
『へろへろ』(2015年12月ナナロク社/2019年3月ちくま文庫)

この順番に読むとより一層楽しめると思います📚


ヨガプラクティス
3月19日(木)18:30〜20:00
あづま総合体育館の和室研修室で、健康づくり教室あります🍀
お申し込みは⬇️広報誌をご覧ください👀
<あづま総合運動公園広報誌 – あづま~れ>

Instructor タカタマコト

ASANA MANDALA TTC 80H 修了

好きなもの:福島とヨガとコーヒー
ヨガを始めるきっかけになれると、うれしいです。

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